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微循環的正常與否，直接關係到身體健康。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。

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維霖診所曹為霖評價提議，而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide） 澎澎元氣炭控油沐浴乳 | 1200 g 哪裡買20分鐘到貨？立即購買淨嫩沐浴乳增補包(抗菌清新) | 700 ml
是機體循環中最大最重要的組成部分。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。

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纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的真善美成功團隊，維霖診所

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有趣的是，焦凡凡錯帶成關韶文簽給婁峻碩的書，打開猛然驚見「婁婁寶貝」4個大字，讓焦凡凡作勢吃味說：「婁婁法寶？打開想說誰啊？誰是你寶物，說清楚！我現在才知道，你為什麼偷廣告。

關韶文前陣子為新書舉行台中、台北簽書會，他坦言一度失眠、憂郁沒有人來，大好人緣的他簽書會現場也星光熠熠，台中場有泰辣相挺，台北場則有焦凡凡、Ivy Chao、Apple等石友與家人參預撐持。

知名YouTuber關韶文去年刊行新書「不要羨慕別人花開得早，要勉力讓本身花開得好！」，發賣創佳績，不到1個月出書社宣布二刷，關韶文開心地說：「極度難以想象！想說天啊，我不是新人嗎？怎麼會賣得這麼好，沒想到人人真的都很喜好。」

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圖／摘自臉書